Attention : estime de soi en construction

Attention : estime de soi en construction

stephanie Format familialL’estime de soi…Ah! Quelle expression utilisée à tout vent. Mais qu’en est-il vraiment? Qu’est-ce que l’estime de soi, réellement? Comment savoir si elle est bonne ou non? Comment arriver à la développer?

Cet atelier s’adresse aux jeunes de tous âges (et aux adultes, pourquoi pas!). Il vise à sensibiliser les jeunes à ce qu’est l’estime de soi sincère, comparativement à une estime de soi affichée mais peu ressentie.

L’atelier vise également à faire prendre conscience aux jeunes de leurs forces, de leurs limites, de leurs intérêts. Bref, se connaissent-ils vraiment? Pourtant, la connaissance de soi est la base de l’estime de soi, à laquelle s’ajoute le sentiment d’appartenance, de sécurité et de compétence.

Objectifs :

  • Sensibiliser les jeunes à une estime de soi saine.
  • Aider les jeunes à identifier leurs forces, leurs limites ainsi que leurs intérêts.
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