Demain votre vie chavire

Par Caroline Charpentier.

Demain votre vie chavire. Elle chavire assez pour que cette vie que vous avez présentement change drastiquement. Vous perdez la capacité d’exercer votre travail. Vous n’êtes plus en mesure de vous laver, de vous nourrir…

Demain votre vie chavire. Quels seront vos constats? Aurez-vous des regrets de ne pas avoir fait à temps des choses auxquelles vous teniez? Réaliserez-vous que vous aviez tendance à construire votre vie sur les: « quand je serai, quand j’aurai…».

Ce n’est pas la première fois qu’il est question de profiter du moment présent car demain n’est pas certain. C’est comme si ces phrases ont tendance à devenir un peu anodines à force de les entendre. Même, ça donne l’impression que ça n’arrive qu’aux autres. Jusqu’au jour où ces mots: «qu’aux autres» c’est vous-même, c’est un proche. Là, c’est l’urgence de vivre.

Demain votre vie chavire. Eh bien moi, ça m’est arrivé!

Bien franchement, j’aurais aimé connaître la Caroline d’aujourd’hui il y a 5 ans. Elle aurait sûrement essayé de me faire comprendre combien il est important de savourer chaque instant. J’en étais consciente avant mais selon moi, ma vie ne pouvait pas chavirer puisque j’étais jeune et en santé. Quelle réflexion et pourtant, je ne devais pas être la seule à penser ainsi, non?

Donc, comment puis-je apprendre à savourer et à apprécier plus cette vie que j’ai? Comment puis-je prendre le temps de faire, de mettre en place les éléments que je chéris sachant que demain ma vie pourrait chavirer? Je suis consciente qu’il y a des imprévus, des obligations, des contraintes. Je ne dis pas aussi de partir dans les excès car demain pourrait ne plus exister! Des fois, sans nécessairement réaliser un projet dans l’immédiat, c’est plutôt de le planifier, d’y réfléchir au lieu de constamment le reporter.

En regroupant tous ces éléments, comment faites-vous pour profiter plus du moment présent? Si vous répondez que vous le faite déjà, chapeau! Vous avez compris un point important de la vie et continuez.

Demain, si ma vie chavire, j’aurai cette satisfaction d’avoir ciblé mes priorités et d’avoir essayé de les mettre en place.

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Quand commotion cérébrale rime avec idées suicidaires

Par Caroline Charpentier.

Salut toi, Commotion Cérébrale,

J’ai commencé à t’écrire des lettres, chère Commotion. Ça me fait du bien! Dans cette lettre je veux te parler d’un des symptômes que tu fais vivre à certaines personnes qui doivent vivre avec toi: les idées suicidaires.

Voici ce que j’ai à te dire: «Arrête SVP d’envoyer des idées suicidaires». Moi, ça d’l’air que tu me laisses tranquille sur ce point et, j’en suis soulagée. Mais je sais qu’il y en a d’autres que tu n’épargnes pas en leur envoyant des idées suicidaires. À chaque fois que j’entends qu’un athlète ou qu’une personne s’est enlevée la vie à cause de toi, ça me bouleverse. À chaque fois, je suis triste et je suis fâchée.

14114898_10154293026255708_4621139317167120571_o (1)Le 10 septembre, c’est la 14e journée mondiale de la prévention du suicide. C’est pourquoi je t’écris une lettre parce que je veux sensibiliser les gens à ce sujet. Commotion Cérébrale, SVP, laisse-nous tranquille avec tes idées suicidaires. « Nous », c’est la parole que je prends pour toutes ces personnes qui souffrent des séquelles d’une commotion et qui sont visitées par tes idées suicidaires.

C’est difficile ce que nous vivons. Nos vies ont changé à différents niveaux et oui, il y a plusieurs choses éprouvantes au quotidien. Mais, écoute-moi bien!

Je le dis haut et fort car je veux que tout le monde le sache que tu nous envoies de fausses idées et, au bout du compte, nous ne te croirons plus! Nous allons nous en rendre compte que ce n’est pas vrai. Nous allons voir qu’il y en a des vraies options car le suicide n’en n’est pas une. Même si tu nous amènes à avoir l’impression qu’il n’y a plus de solutions, il y en a. Et vois-tu, il y a d’autres idées, beaucoup mieux que tes idées suicidaires. Oui, notre vie prend des détours, nous le savons! Oui, nous trouvons ça difficile mais nous allons tout faire équipe contre toi pour que tes fausses idées que t’envoies, nous les balayions du revers.

Je me dis que tu es comme ces emails frauduleux que je reçois où ils m’avisent que mes comptes Visa ou Desjardins ont tous été piratés et que je dois rapidement changer mes mots de passe. Je le sais que ce n’est pas vrai. Oui c’est normal que des fois je m’inquiète quand je reçois ces emails qui semblent vrais mais, je le sais que c’est faux. Et lorsque les doutes persistent, comme lorsque tu envoies trop d’idées suicidaires, j’appelle directement chez Visa pour vérifier l’état de mon compte, comme ces centres d’appels pour recevoir de l’aide.

Cette lettre à toi, Commotion Cérébrale, se veut que un rappel que même si nous avons l’impression des fois qu’il n’y a plus de solutions, il y en a. Il y en a. Le suicide n’est pas une option.

N’hésitez pas à appeler un Centre d’aide et/ou demander de l’aide. Ce n’est pas être faible, loin de là! C’est être humain. Cette 14e journée mondiale de la prévention du suicide est importante, parlons-en.

1-866-APPELLE (277-3553)